24 - Ist eine Östrogendominanz schuld an deinen Beschwerden?

Shownotes

Leidest du unter Regelschmerzen, starker Blutung und spannenden Brüsten vor der Periode? Das könnte an einer Östrogendominanz liegen. In dieser Podcastfolge erfährst du möglich Ursachen und erste Tipps, was du für ein hormonelles Gleichgewicht tun kannst.

Annes Blogartikel zu Östrogendominanz: https://www.fraulichkeit.de/oestrogendominanz-natuerlich-bekaempfen

Diese Folge als Video bei YouTube: https://youtu.be/J1aTbM6YoZE

“Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr.

Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com

Weitere Infos: Podcast: Einfach Zyklisch Anne - Fraulichkeit Katharina - Ovulista