01 - Die inneren Jahreszeiten deines weiblichen Zyklus
Shownotes
Der Zyklus und die vier Jahreszeiten: Kennst du das? Den einen Tag bis du energiegeladen und positiv und ein paar Tage später bist du gereizt und müde? Diese Schwankungen sind deinen inneren vier Jahreszeiten.
Der Zyklus ist mehr als deine Menstruation und beeinflusst dich auch zwischen deiner Periode. Wie dir das vier Jahreszeiten Modell hilft, um diesen Einfluss für dich zu erkennen und für dich zu nutzen, erfährst du in dieser Folge.
Diese Folge als Video auf YouTube: https://youtu.be/GgpMRRPuk9A
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“Einfach Zyklisch” ist dein Podcast für ein gesundes, zyklisches Leben. Du bekommst hier jede Woche eine neue Folge mit Zykluswissen, Informationen zu hormonfreier Verhütung und Familienplanung, Tipps bei PMS und Periodenschmerzen und vielem mehr.
Du hast konkrete Fragen? Schreib uns an einfachzyklisch@gmail.com
Weitere Infos: Podcast: Einfach Zyklisch Anne - Fraulichkeit Katharina - Ovulista
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